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红枣蛋糕

作者:  来源:  日期:2020年07月11日

红枣蛋糕

配料:低粉90g,红糖60g,鸡蛋1个,干红枣135g,水135g,黄油30个,小苏打1/2小勺

红枣蛋糕的做法

1、红枣去核,开始用刀不好切,换手撕,疼的呦,后来用剪刀剪,很好很快

2、红枣肉切碎,越碎越好

3、红枣碎加水煮开即关火

4、往里加入小苏打拌匀,再加入黄油拌匀,最后加红糖搅拌至糖溶化

5、低粉过筛,加入刚刚拌好的红枣糊,再加入鸡蛋、充分搅拌均匀

6、预热烤箱180度,把红枣面糊倒入纸杯模具

7、入烤箱中层,上下火,15分钟左右

小提示

桂圆和红枣能一起吃:桂圆具有养血安神的功效,红枣也是补血养血类的食物,若桂圆与红枣搭配食用,可为人体提供丰富的营养成分。对闭经有一定疗效。

西红柿和红枣能一起吃:红枣乃补血之物,而西红柿所含维生素B1可以维持心血管、神经和消化系统的正常功能。两者搭配食用,其营养丰富,有补虚健胃、益肝养血的功效。而且对于贫血、慢性肝炎等症有一定疗效

关键词:红枣蛋糕

红枣的营养功效

国外有一项临床研究发现,连续吃红枣的病人,健康恢复速度比单纯吃维生素要快3倍以上。因此,红枣有“天然维生素丸”的美誉。红枣的营养功效。红枣有增强人体免疫力。红枣中含有大量的糖类物质

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